ランニング

を先月末くらいから始めた。

きっかけなぞを書いてみると

・やはり運動不足
・みそじ突入してすぐ二年たったのでこのままだとまずいだろうという思い

そんなのがありつつ、

・会社の子がランニングしていて（それまで休日にランニング後の彼女と遭遇するなどしたこともあった）、誘われるなどした
という。

先週の土曜午前、皇居のまわりはしるぜー！というのに行く予定だったものの、
前日飲み => 寝まくったので行けず。そのまましないのはよくないなーと思ったのでとりあえずその日夜ランしてみると予想以上に

気持ち良い

のであった。
シューズくらいはかっとこ、ということでこれを購入。いいかんじ。

その後、使わずにいた RunKeeper を使い始めた。
当初、アプリだけ落としてアカウント作ってなかったので、ウェブでみられる Activity History がすくない......

Actitivity Type は Walking と Running くらいしかつかわない。Swimming も選べるのだけど、、どうやって使うんだろう。。。

続きそうなら elite にするかもしれないな。
あとは iPhone をいれておくアームバンド買うか。手で持ってるのでいまに落とすぞこりゃ、、。